mathieupieropan26 févr. 20211 min de lectureA la découverte de la VMA Pour préparer la course, il faut passer par des entrainements et savoir s'évaluer. On vous présente aujourd'hui un exercice la VMA: Vitesse Maximale Aérobie.Merci à Kévin pour son aide
Pour préparer la course, il faut passer par des entrainements et savoir s'évaluer. On vous présente aujourd'hui un exercice la VMA: Vitesse Maximale Aérobie.Merci à Kévin pour son aide