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A la découverte du Grand RAID.....Le reflet de l'île
Pour appréhender a quel point cette course est unique, et à part dans le monde de l'ultra trail, il suffit de regarder les chiffres.......
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La Diagonale du Coeur
Bienvenue sur la Diagonale du coeur. A travers le blog, je vous ferai partager ma préparation pour le Grand Raid de la Réunion ainsi que ma passion pour la course à pied et cette île extraordinaire sans oublier l'association Les LIENS DU COEUR.
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Les Liens du CÅ“ur: interview de Yannick Jouenne
Afin de mieux connaitre l'association Les liens du Cœur, nous sommes allés à la rencontre de Yannick Jouenne; Depuis 2 ans, il est...
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Série: A la découverte du Grand Raid.....
Avant d'affronter les chemins de la diagonale des fous, nous allons au travers de cette série vous raconter son histoire, son parcours,...
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A la découverte de la VMA
Pour préparer la course, il faut passer par des entrainements et savoir s'évaluer. On vous présente aujourd'hui un exercice la VMA:...
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Entrainement dans les Pyrénées
Pour Préparer une telle course que le grand Raid , l'entrainement en montagne est essentiel. Se préparer au dénivelé demande beaucoup...
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#jetaimemoncoeur
"Tous en coeur"... à quelques jours de la Journée Internationale de Sensibilisation aux Cardiopathies Congénitales.
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L'ultra Trail,c'est quoi?
La fin du XXeme et le début du XXI siècle ont ouvert la voie par la médiatisation et la science au développement de disciplines sportives...
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Préface
Toute histoire a un début, toute aventure un coup de coeur. L'histoire d'un défi un peu fou, voir complétement fou. 3 ans pour préparer...
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Les Liens du Coeur
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Retrouvez ici le site de l'association Les liens du coeur pour laquelle je me suis engagé à faire cette course
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