Entrainement dans les Pyrénées

Pour Préparer une telle course que le grand Raid , l'entrainement en montagne est essentiel.

Se préparer au dénivelé demande beaucoup de répétition.

J'ai pu profiter des vacances de Février pour effectuer 2 sorties sur les chemins escarpés et pentus du Lac Vert dans la vallée du Lys prés de Bagnères de Luchon.

2 Entrainements techniques dans les bois entre racines et Rochers avec un peu plus de 450 M de dénivelé positif puis la descente sur le même chemin relativement humide.

Tout cela sur une dizaine de km sans réelles portions de plat

Vivement les prochaines virées au mois d'Avril sur des distances et dénivelés plus long.....